Diyet

Fit görünümü yıllar içinde hiç değişmeyen üç çocuk annesi Prenses Kate Middleton, her attığı adımla ve tabii yiyip içtikleriyle de…

Polikistik Over Sendromu (PCOS), kadın bedeninde hormonal dengenin bozulmasına, yumurtlama düzensizliklerine ve metabolik sorunlara neden olan çok yönlü bir tablodur.…

Gün içerisinde ya da diyet yaparken aniden bastıran tatlı krizlerinizi önlemek çok da zor değil. İşte bu krizlere karşı tüketebileceğiniz…

Danimarka’da yapılan bir araştırmaya göre vejetaryen ve vegan diyetler kalp sağlığına iyi geliyor. Yaklaşık 40 yıllık verilerin incelendiği araştırmaya göre,…

Uzmanlara göre diyet yaparken az hareket etmek, öğün atlamak, az uyumak ve sık sık ara öğün kilo vermeyi durduruyor. Stres…

Doktorların sağlıklı yaşam için belki de en sık verdiği tavsiyelerin başında fazla kilolardan kurtulmak geliyor. Ancak yapılan bir çalışma bu…

Yeni bir araştırma, belirli bir beslenme türünün ilerleyen yaşlarda Alzheimer ve genel olarak bunama riskini azaltmada kayda değer ölçüde etkili…

Keto benzeri, düşük karbonhidrat, yüksek hayvansal protein ve yağ içerikli diyetlerin, uzun vadede kalp krizi, damar tıkanıklıkları ve felç gibi…

Hiperkalemi, kandaki potasyum düzeylerinin 6 mg/dl üzerine çıkmasıyla görülmektedir. Çok fazla potasyum tüketiminde veya herhangi bir böbrek hastalığı sonucunda ortaya…

Günlük hayatın içinde sağlık hepimiz için önemli… Sağlığımızı korumak için neleri doğru yapıyoruz, hangi konularda daha bilinçli olmalıyız? Prof. Dr.…