Yemek

 Tarif defterimden;  Kabak, patlıcan ve kapya biberi ızgara yaparak taze yeşillikler, avokado ve peynirle buluşturduğum leziz ve sağlıklı yaz salatası……

 Tarif defterimden;  Sıcak yaz günlerinde hafif bir akşam yemeği olarak kısa sürede hazırlayabileceğiniz domatesli, parmesanlı sağlıklı ve leziz kabak spagetti……

İçindeki yöresel çeçil peynirinin kendine has tadıyla öne çıkan leziz milföy poğaçalar… Servis: 12 adet  Hazırlama süresi: 20 dakika Pişirme…

 Tarif defterimden;  Bostan patlıcanı airfriyer da pratik bir şekilde közleyip bol domatesli peynirli iç harç ile doldurduğum sağlıklı salata &…

  Tarif defterimden; Ön pişirme yapmadan tek kalıpla kolaylıkla yapabileceğiniz esmer şeker ve taçınla karamelize olan bademli kayısıların çok yakıştığı…

  Sağlıklı atıştırmalık;   Sıcak yaz günlerinde kahvaltı yerine tüketebileceğiniz rafine şekersiz yulaflı böğürtlenli sağlıklı ve leziz smoothie…   Smoothie…

 Fransız mutfağından;  Güney Fransa’ya ait olan hafif kremalı nefis pastanın Fransız film yıldızı Brigitte Bardot ile ünlenen hikayesi;  Polonyalı genç…

 Yaz lezzeti;  Sıcak yaz günleri için serinletici, besleyici ve sağlıklı olan leziz ayran çorbasını buğday yerine karabuğday ile deneyin derim……

 Türk mutfağından;   Ana malzemesi  patlıcan olan, bol kuru soğan, biber ve domates ile zenginleştirilen zeytinyağlı leziz yemeklerimizden biri…   Bazı yörelerde…

Tek başına öğün olarak tüketebileceğiniz kuru domatesli, balzamikli ve kinoalı leziz ve sağlıklı salata… Yapılış aşamaları videosuna İnstagram hesabımdan ulaşabilirsiniz……